Poucos se lembram do calçado na hora de fazer uma trilha afinal, temos vários em casa, e o pessoal menos informado costuma pegar o mais destruído para utilizar. Este engano traz conseqüências.
Esse é um equipamento fundamental para fazer de sua caminhada uma experiência feliz. Algumas vezes ouvem-se relatos de pessoas querendo comprar as botas do colega de trilha por qualquer preço. Entretanto essa pode não ser a melhor opção.

O fator mais importante para um calçado é que ele deve se ajustar bem aos seus pés.
A construção óssea é uma estrutura complexa e variada. Raramente encontramos pés iguais.
Experimente bem antes de comprar, avalie as posições que o seu pé vai se submeter durante as suas aventuras.
Nem sempre o mais bonito ou caro é o melhor para o seu pé.
Outro fator para considerar é o tipo de atividade que enfrentaremos.

Vamos tentar expor aqui as mais comuns:

Para caminhar rápido e com pouco peso em trilhas de terra batida e plana: Um calçado de cano médio ou baixo com uma estrutura mais flexível.

O objetivo é oferecer ventilação, secagem rápida, flexibilidade e leveza.
A parte negativa é que o cano baixo deixa entrar pequenas pedras fazendo com que o aventureiro tenha que, eventualmente, parar para retirá-las.

Pedras, buracos, erosões, etc. São uma constante e também o uso de mochilas com sobre carga, agravam a situação.
Para isso um calçado de cano médio ou alto é o ideal.
Com solado mais espesso e rígido e construção mais rígida.
O cano dará sustentação ao tornozelo evitando torções e o solado lhe confere mais aderência.

Mas, não esqueça, em qualquer caso, a sua bota deve ser amaciada antes do uso intenso da trilha.
Consulte amigos com mais experiência ou lojas especializadas antes de adquirir esse tipo de equipamento.